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Taller de Meditación en Mandalas y Zendalas, Conciencia Plena

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Mandalas y Zendalas

Taller teórico, práctico y vivencial. Una práctica de introspección y reflexión, concentración, meditación, enfoque positivo, imaginación creativa y amplitud de conciencia.

La expresión en Mandalas integra lo emocional-mental y espiritual. Es una actividad terapéutica, de aprendizaje significativo, de sentido personal y de bienestar.

Contenidos generales del primer ciclo:

Estilos, patrones de diseños y geometría.
Aspectos interiores, pensamientos y emociones.
Significados del diseño de mandalas.
Los enfoques y la atención conciente en la práctica artística-meditativa.

Belgrano, Ciudad de Buenos Aires

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